Es gibt Menschen, die ruhen in ihrer Mitte. Das ist ein wunderbarer Zustand, den jeder erreichen kann. Jin Shin Jyutsu kann Ihnen dabei helfen. Legen Sie die rechte Hand auf Ihr Brustbein und die linke ans Steißbein. Dieser kurze Griff
Wenn die Angst im Nacken sitzt – Teil 2
Letzte Woche hatte ich bereits über einen Griff geschrieben, der gegen Angst hilft (http://judithsjinshinjyutsu.wordpress.com/2013/06/28/wenn-die-angst-im-nacken-sitzt/). Da wir aber manchmal in Lebenssituationen stecken, in denen uns die Angst länger begleitet oder tiefer sitzt (zum Beispiel bei Prüfungen) möchte ich das Thema heute
Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne
Kennen Sie das Gedicht „Stufen“ von Hermann Hesse? Darin gibt es die Zeile „Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“. Gerade im Frühling können wir überall diesen Anfangszauber spüren. Es gibt eine neue Energie, viele Menschen fangen etwas neues an,
Den Hauptstrom harmonisieren
Der Hauptzentralstrom ist das einfachste Strömungsmuster im Jin Shin Jyutsu. Sie können ihn immer anwenden, wenn Sie sich unwohl fühlen, nicht einschlafen können oder zur Vorbeugung. Der Hauptstrom fließt mittig durch Ihren Körper und kann in 7 Schritten harmonisiert werden.
Die Welt umarmen
Kennen Sie das Gefühl die Welt umarmen zu wollen? Wenn wir glücklich sind, wollen wir unser Glück weitergeben und am Besten kann man Glück durch eine Umarmung weitergeben. Sie können aber auch sich selbst umarmen und damit Ihr inneres Glück