Meine Erfahrung mit Halsschmerzen Ich habe beobachtet, dass ich, wenn ich bei kalter Luft draußen bin, so ab 6 Grad – besonders beim Fahrradfahren – in der Nacht Halsschmerzen bekomme. Um das zu vermeiden, hilft vorbeugend: ein Schal vor dem
Was hat der Hauptzentralstrom im Jin Shin Jyutsu mit der Zirbeldrüse zu tun?
Wenn wir den 1. Schritt des Hauptzentralstroms halten, berühren wir genau den Schnittpunkt im Kopf wo sich Zirbeldrüse (Epiphyse) und Hirnanhangdrüse (Hypophyse) treffen. Hier verbindet sich der Makrokosmos (Epiphyse) mit unserem individuellen Mikrokosmos (Hypophyse). Und der Thalamus. Es ist sozusagen
Wenn die Angst im Nacken sitzt – Teil 2
Letzte Woche hatte ich bereits über einen Griff geschrieben, der gegen Angst hilft (http://judithsjinshinjyutsu.wordpress.com/2013/06/28/wenn-die-angst-im-nacken-sitzt/). Da wir aber manchmal in Lebenssituationen stecken, in denen uns die Angst länger begleitet oder tiefer sitzt (zum Beispiel bei Prüfungen) möchte ich das Thema heute
Hatschie!
Endlich Frühling! Die Bäume beginnen zu blühen und damit beginnt für viele die Schnief-Nasen-Saison. Probieren Sie bei verstopften Nebenhöhlen oder einer ständig laufenden Nase doch mal folgendes Strömungsmuster aus: Legen Sie die rechte Hand auf die rechte Hinterhautschuppe. Das ist
Den Rücken entlasten – Teil 2
Nach dem Marktfrauengriff letzte Woche möchte ich Ihnen heute noch eine andere Möglichkeit zeigen, die Ihrem Rücken hilft: den Betreuerstrom. Neben dem Hauptzentralstrom der mittig durch den Körper fließt, fließen rechts und links die Betreuerströme. Auf ihnen liegen die Energiesicherheitsschlösser.
Den Hauptstrom harmonisieren
Der Hauptzentralstrom ist das einfachste Strömungsmuster im Jin Shin Jyutsu. Sie können ihn immer anwenden, wenn Sie sich unwohl fühlen, nicht einschlafen können oder zur Vorbeugung. Der Hauptstrom fließt mittig durch Ihren Körper und kann in 7 Schritten harmonisiert werden.