Meine Erfahrung mit Halsschmerzen Ich habe beobachtet, dass ich, wenn ich bei kalter Luft draußen bin, so ab 6 Grad – besonders beim Fahrradfahren – in der Nacht Halsschmerzen bekomme. Um das zu vermeiden, hilft vorbeugend: ein Schal vor dem
Was hat der Hauptzentralstrom im Jin Shin Jyutsu mit der Zirbeldrüse zu tun?
Wenn wir den 1. Schritt des Hauptzentralstroms halten, berühren wir genau den Schnittpunkt im Kopf wo sich Zirbeldrüse (Epiphyse) und Hirnanhangdrüse (Hypophyse) treffen. Hier verbindet sich der Makrokosmos (Epiphyse) mit unserem individuellen Mikrokosmos (Hypophyse). Und der Thalamus. Es ist sozusagen
Meditation auf dem Zahnarztstuhl
Haben Sie Angst zum Zahnarzt zu gehen? Fürchten Sie sich vor den Geräuschen, den Schmerzen? Ich erzähle Ihnen mal von meinem letzten Besuch bei meiner Zahnärztin. Es sollten drei Kronen entfernt werden und bei zwei von diesen Zähnen eine Wurzelbehandlung
Graue Tage
Wenn Ihnen der dunkle Herbst auf die Stimmung schlägt, können Sie mit diesem einfachen Griff die Melancholie abfließen lassen: Legen Sie Ihre rechte Hand auf die rechte Leiste und die linke unter das rechte Schlüsselbein. Lassen Sie die Hände einige
Gute Nacht
Jetzt, wo es mit der Kälte richtig losgeht, liegen Sie da auch abends lange wach – frierend statt schlafend? Dann können Sie sich mit folgendem Strom wärmen und gleichzeitig entspannt „runterfahren“: Legen Sie die rechte Hand auf Ihre linke Schulter
Das Chaos sortieren
Jetzt geht es bald nach Korfu und in den letzten Tagen zieht dann auch bei mir das Chaos ein. Wenn Sie auch an manchen Tagen nicht mehr wissen, was Sie tun sollen, weil alles gleichzeitig nach dringender Bearbeitung schreit, dann