Haben Sie Angst zum Zahnarzt zu gehen? Fürchten Sie sich vor den Geräuschen, den Schmerzen? Ich erzähle Ihnen mal von meinem letzten Besuch bei meiner Zahnärztin. Es sollten drei Kronen entfernt werden und bei zwei von diesen Zähnen eine Wurzelbehandlung
Freundlichkeit – ein Beitrag des WDR3 Hörfunk in der Sendung „Lebenszeichen“
Am Sonntagmorgen um 8:30 Uhr sendet der Hörfunk WDR3 die Sendung „Lebenszeichen“. Der Beitrag von Sonntag, 26. April 2015 befasst sich mit dem Thema „Freundlichkeit – unser größtes Kapital“. Hier können Sie es sich anhören und das Manuskript herunterladen. Meine
Jin Shin Jyutsu – Meditation
Nachdem die Teilnehmer des Meditationstags gestern einhellig der Meinung waren, sie fühlten sich jetzt sehr entspannt, möchte ich Ihnen heute etwas mitgeben, wie Sie zu Hause in Ihrem Alltag diese Entspannung erreichen können. Meditation klingt nach langweiligem herumsitzen. Dazu erst
Hier und Jetzt
Wollen Sie meditieren lernen? Es gibt eine einfache Übung, mit der Sie leicht die Grundlage des Meditierens lernen können. Es geht im ersten Schritt nicht darum nichts zu denken, sondern ganz im Hier und Jetzt zu sein. Das können Sie,