Wollen Sie auch mal das Leben entschleunigen?
Dann kommen Sie doch im September mit nach Korfu zu unseren Meer-Ferien:
Meer-Ferien…… Mehr Mensch – SEIN mit allen Sinnen
Die warme Brise, das blaue Meer und die beeindruckende Landschaft wecken die Sinne und geben die Ruhe, die wir brauchen, um mit uns selbst in Balance zu SEIN. In diesem Ferienseminar zeigen wir neue Methoden zur Verfeinerung der Wahrnehmung, damit das Meistern von Stress zukünftig besser gelingt.
Wir bieten Entspannungsferien, die im Alltag ihren Nachklang finden:
- Wie kann ich aus der Routine des pausenlosen Arbeitens und Tuns aussteigen?
- Wie baue ich kleine Unterbrechungen zur Entspannung in meinen Arbeitsalltag ein?
- Wie kann ich am Abend zur Ruhe kommen und besser schlafen?
Gemeinsam mit Gleichgesinnten erfahren wir uns neu. Wir lernen, uns selbst besser wahrzunehmen und unseren Alltag zukünftig entspannter und mit weniger Druck zu leben. Sonne, Meer und Strand unterstützen die Übungen zur Sensibilisierung des Körpers und zur Steigerung der Achtsamkeit:
- Körperübungen zur Sensibilisierung
- Achtsamkeitsübungen
- Meditation
- Kreative Prozesse
- Jin Shin Jyutsu
- Rebalancing-Massage
- Einzelcoaching
Durch die geschärfte Wahrnehmung und mit Hilfe von Meditationen vertiefen wir unsere Erfahrungen. Das neue Bewusstsein wird zur Brücke, den Alltag fließender und entspannter zu erleben.
Es bleibt genügend Zeit zur freien Verfügung am Strand, zum Sonnen und für kleine Ausflüge. Wir empfehlen, zur tieferen Entspannung und Integration die Meer-Ferien um eine Woche zu verlängern. In der Verlängerungswoche können Meditationen und individuelle Einzelbehandlungen gebucht werden.
Ort: Nickos Apartment Arillas, Korfu, Griechenland
Anreise: Samstag, 7. September
Abreise: Samstag, 14. September oder 21. September 2013
Investition für Frühbucher (bis 15. Juni 2013):
Paketpreis 1. & 2. Woche: statt 1150 € nur 995 €
Erste Woche: statt 775 € nur 735 €
(inkl. Übernachtung im Doppelzimmer, Frühstück & Abendessen)
Einzelzimmer: plus 15 € pro Nacht
Morgenmeditation in der 2. Woche: einzeln 10 € , 6 Meditationen 50 €
Einzelsitzungen: 1 Stunde 60 € , 1½ Stunden 90 €
Fragen und Anmeldung
Judith Sünner: ed.nleok-nihsnij@ofni 01573 – 172 91 91
Marga Reinke: ed.enilno@eknier.egram 01525 – 393 18 02
Wir freuen uns auf Sie!