Ein Tag für mich – Ein Tag in Bewegung und Stille

Diesen Samstag können wir nutzen, um uns einen ganzen Tag lang mit verschiedenen Meditationstechniken zu entspannen und tiefer mit uns selbst, unserem inneren Kern in Kontakt zu kommen. Es ist eine wunderbare Ergänzung zu den Meditationsabenden. Ein Meditationstag lädt dazu ein sich selbst mit verschiedenen Meditationstechniken zu entspannen und zu erleben. Die Dichte  der Meditationen bringt mich mit tieferen Schichten in mir in Berührung. Es ist einerseits ein Tag der Stille und dem Kontakt mit mir selbst. Andererseits gibt er auch die Möglichkeit des Austauschs mit „Gleichgesinnten“. Anfänger und Wiederholer sind herzlich willkommen.